乳制品种类繁多参考文献:乳制品相关文献RDbf

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• 1、反式脂肪酸的危害
• 2、乳制品种类繁多参考文献
• 3、食品专业毕业论文
• 4、什么食物含草酸钙?

反式脂肪酸的危害

反式脂肪又叫做反式脂肪酸，是脂肪酸组成在一起的一种变化，原本是液态的脂肪变成了固态。反式脂肪有天然的反式脂肪和工业生产的反式脂肪，大家需要防备的就是工业生产的反式脂肪。反式脂肪严重危害人体健康。

但长期摄入过多会对身体产生危害。研究表明，摄入过多反式脂肪酸可能导致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康问题。此外，反式脂肪酸还可能影响人体对必需脂肪酸的吸收和利用。

4、因其不饱和程度较高，稳定性较差，容易发生氧化、酸败，不易长期保存和储存，故需进行部分氢化加工，以脱除植物油的异味及游离脂肪酸、醛、酮类等有害物质，以改善植物油的品质。

1、反式脂肪（Transfats），又称为反式脂肪酸（Transfattyacid）、逆态脂肪酸，是一种不饱和脂肪酸（单元不饱和或多元不饱和）。2、食用反式脂肪将会提高罹患冠状动脉心脏病的机率。

反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，同时还会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量，增加患冠心病的危险。反式脂肪酸导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3到5倍。

天然反式脂肪酸主要来源于反刍动物的胃，如牛、羊等的肉、脂肪及其乳制品，主要是由动物体内的瘤胃微生物对饲料中部分不饱和脂肪酸发生生物氢化作用所产生，大量摄入反式脂肪酸对人体有极大的危害作用。

所以反式脂肪酸也叫氢化植物油。反式脂肪酸有增加人体血液的粘稠度和凝聚力的作用，危害在于影响发育，生育，会更容易降低记忆，容易发胖等。常见反式脂肪酸食品有烘培食品（蛋糕，面包，饼干等）。

除此之外，还有一些危害，虽然数据不够多，但也要引起警惕，包括：阿尔茨海默病、癌症、糖尿病、肥胖、肝功能受损、不孕、抑郁，以及行为障碍和记忆力下降等等。反式脂肪酸还会降低记忆力，使人发胖。

反式脂肪酸以两种形式影响我们:一种是扰乱我们所吃的食品,一种是改变我们身体正常代谢途径。含多不饱和脂肪的红花油、玉米油、棉子油可以减低胆固醇水平,但是当氢化为反式脂肪酸时,作用恰恰相反,他们虽然不象饱和脂肪危害大。

乳制品种类繁多参考文献

脂肪酸分类天然存在的不饱和脂肪酸，绝大多数是顺式脂肪酸，只有牛羊肉和乳制品中，含有少量的反式脂肪酸。相比之下，油脂的加工和使用环节，比如，油脂的氢化、精炼、脱臭，或者煎炸过程中（温度越高、次数越多。

蔬菜：一般来说，藜科、伞形科和苋科的蔬菜，含草酸相对多一点。常见的苋菜、菠菜等草酸含量都很高。大部分野菜的草酸含量较高，比如马齿苋。与此相比，十字花科甘蓝属的蔬菜，如大白菜、小白菜、圆白菜、芥蓝等。

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参考文献〔1〕石彦国，等.大豆制品工艺学.北京：中国轻工业出版社，1993.〔2〕葛文光.大豆低聚糖的生理特性与在食品中的应用.食品科学，1989，9：23.〔3〕金其荣.低聚糖及根霉低聚糖的生理功能.食品科学，1994。

其实,二、三流乳制品生产企业并不是没有市场发展空间,只要能够对企业进行恰当的市场定位,完善内部管理,进行正确的市场细分,避开大企业的竞争压力,同样能够在区域市场上抢得一定的市场份额。遗憾的是。

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参考文献：【1】《苦瓜周年生产技术》，骆海波主编，2013年【2】《这样吃苦瓜，糖尿病来也不怕》，宇文靖，2015年【3】《苦瓜到底能不能炒鸡蛋?》，严鹰，台州日报。

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什么食物含草酸钙?

1、大葱中含有丰富的钾元素，肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。2、竹笋：竹笋中含有较多的草酸，草酸能阻止人体对钙的吸收，所以肾结石患者不能吃茭白。3、空心菜：空心菜中含有大量菸酸、糖类。

2、与此相比，十字花科甘蓝属的蔬菜，如大白菜、小白菜、圆白菜、芥蓝等，草酸含量都非常低，在0.1%以下。3、番茄、黄瓜、南瓜、土豆等都是低草酸蔬菜。想鉴别哪种蔬菜含草酸多，方法也很简单，一般来说。

磷酸钙结石的饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。尿酸结石不能吃动物内脏等含嘌呤多的食物。（肾结石能吃什么）要在饭前或饭后两小时喝效果好。原理是酸碱中和，偏碱性食物如蔬菜、水果等。

草酸对人体毫无好处，它在多种环境下都可能与钙结合。例如，“菠菜烧豆腐”的确会生成不能被人体吸收的草酸钙，但是，即使菠菜不与豆腐一起烧，其中的草酸也会与肠道中其他食品中的钙结合，同样会影响钙的吸收。

参考资料来源：百度百科-马齿苋参考资料来源：百度百科-苋菜参考资料来源：百度百科-大白菜参考资料来源：百度百科-芥蓝参考资料来源：百度百科-菠菜参考资料来源。

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含草酸多的蔬菜怎么吃首先,虽然食物中广泛含有草酸,但人体正常代谢也会产生草酸。其次,食物中的草酸并不能全部被吸收。烹调加工会除去一部分草酸,在胃肠道中,草酸与钙、镁、蛋白质等其他物质结合之后。

2、与此相比，十字花科甘蓝属的蔬菜，如大白菜、小白菜、圆白菜、芥蓝等，草酸含量都非常低，在0.1%以下。3、番茄、黄瓜、南瓜、土豆等都是低草酸蔬菜。想鉴别哪种蔬菜含草酸多，方法也很简单，一般来说。

含草酸的食物和水果有菠菜、苋菜、马齿苋、蓝莓、黑莓和猕猴桃等。草酸在蔬菜中普遍存在，含量差异很大。一般来说，藜科、伞形科和苋科的蔬菜，含草酸相对多一点。常见的苋菜、菠菜等草酸含量都很高。

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